女人得了月经不调有什么原因呢？

例假不规律通常表现为例假周期不规律，失血异常，或经前期腹痛。例假不规律的原因是多方面的。由于月经不调是许多女性都会得的一种疾病，所以许多女性甚至不重视它也就不足为奇了，较不用说治疗了。从而导致病情恶化，造成不必要的麻烦，对身体造成伤害。

烟酒成瘾导致假期不规律:烟酒成瘾烟雾中的某些成分和酒精可干扰与假期相关的生理过程，导致假期不规律。在抽烟喝酒过量的女性中，有25%-32%的人因为月经不调而去医院治疗。在每天吸烟超过1包或饮用超过100毫克高度酒精白酒的女性中，月经不调的人数是不吸烟、不饮酒女性的3倍。所以女性不要少抽烟少喝酒。

因节食导致假期不规律:过度节食相关医生的研究表明，只有当一个女孩的脂肪占体重的比例低于17%时，她才能月经初潮，体脂达到体重的22%以下，才能维持正常的假期周期。过度节食，由于体内能量摄入不足，构成体内大量脂肪和蛋白质，导致雌激素合成明显不足，影响月经来潮，甚至出现月经量少有或闭经。所以，追求苗条身材的女性，一定不能盲目节食。

情绪异常导致月经不调:情绪异常、长期精力压抑、生闷气或遭受重大精力冲击、精神创伤等均可导致月经不调、痛经、闭经。这是因为月经期是卵巢分泌的激素影响子宫内膜后形成的，而卵巢分泌的激素是由脑垂体和下丘脑释放的激素控制的，所以无论是卵巢、脑垂体还是下丘脑的功能异常，都会影响月经期。

寒冷影响导致假期太少甚至闭经:生活过度。据研究，女性月经期受寒冷影响，会导致盆腔血管过度收缩，导致假期过少，甚至闭经。所以女性在日常生活中要有规律，防止过度劳累，尤其是经期。

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