并非所有月经不调都是妇科病

　　月经不调可能是子宫发育不全、盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病的征兆。但并不是所有的月经不调都是妇科引起的，也有可能是不好生活习惯引起的。

　　1、情绪异常

　　长期抑郁、生闷气或遭受重大精神兴奋和心理创伤，均可导致月经紊乱或痛经、闭经。这是因为月经是由卵巢分泌的激素兴奋子宫内膜后形成的，而卵巢分泌的激素是由脑垂体和下丘脑释放的激素控制的，所以无论是卵巢、脑垂体还是下丘脑的功能异常，都会影响月经。

　　2、过度节食

　　医生的研究表明，在月经初潮发生之前，女孩的脂肪至少占体重的17%，身体脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于体内能量摄入不足，导致体内大量脂肪和蛋白质被消耗，导致雌激素合成障碍明显缺乏，影响月经来潮，甚至月经量少有或闭经。

　　3、嗜好烟酒

　　烟和酒的某些成分会干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和饮酒过量的女性中，有25%~32%的人因为月经不调而去医院接受治疗。在每天吸烟超过1包或饮酒超过100毫克高度白酒的女性中，月经不调的人数是不吸烟或饮酒过量的女性的3倍。

　　4、不健康饮食

　　月经前和经期不要吃生冷的东西。月经期间的冷兴奋会使盆腔内的血管过度收缩，从而可能造成月经量过少，甚至闭经。不要吃清热补血的东西，如鹿茸、阿胶等。不然你月经量会很大。如果女性朋友还有疑问，可点击在线咨询，与在线客服一对一交流，获取更多详细信息。